Feldenkrais - Inge Schuster
Bewußtheit durch Bewegung
Bewegung – Massagen – Körpererfahrung
Aus-Zeit im Koster Irsee
21. – 23. Juni 2024
mit Feldenkrais zu mehr Gelassenheit, Kraft und Leichtigkeit im Alltag
nähere Info: Bildungswerk Irsee – Kurs 5011/24
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Die Feldenkrais-Methode ist geeignet für alle Menschen, die offen sind für neue Wege im Umgang mit sich selbst und ihren Mitmenschen, die neue Wege im Alltag, im Beruf, in künstlerischer Tätigkeit oder im Sport suchen.
Benannt nach dem Begründer Dr. Moshé Feldenkrais (1904-1984) bietet diese Lernmethode die Möglichkeit, über Bewegung und Achtsamkeit zu mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit zu kommen. Die Erfahrung von Bewegung, das Lernen und Wahrnehmen am eigenen Leib, steht im Mittelpunkt der Feldenkrais-Arbeit und verbindet alle Aspekte menschlichen Erlebens und Handelns.
Die Feldenkrais-Methode ist eine Quelle für neue Kräfte, eine Erfrischung der Sinne und ein Zugang zu mehr Lebendigkeit und neuer Inspiration.
„Selbstentwicklung ist verbunden mit der Erkenntnis des eigenen Werte.“
Moshé Feldenkrais
Feldenkrais Everyday
Ein Film von Marcela Bretschneider und Mariano Nante
Buenos Aires 2015
Marcela Bretschneider: Projektleitung und Regie
Diana Sternbach: Produktionsassistenz
Tomas Utillano: Kamera
Sebastian Viggiola: Schnitt